L’allenamento STEP TONE consiste in un allenamento cardiovascolare, abbinato alla tonificazione, che utilizza una piattaforma dalla quale si sale e si scende.
Lo Step prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dalla piattaforma a un ritmo costante scandito dalla musica.
Event Hours (1)
Mercoledì
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Georgia Macca
